Stress Solutions Podcast

Angst overwinnen door het te omarmen

November 24, 2021 Season 1 Episode 7
Stress Solutions Podcast
Angst overwinnen door het te omarmen
Show Notes

Hoe kan je omgaan met angst door er juist naar te luisteren?

Wat komt je angst je vertellen?
Dat is de enige belangrijke vraag bij het omgaan met angst.
Ontdek het verschil tussen het denken en het voelen als je angst ervaart.

En hoe je je angst net als tool kan gebruiken om veiligheid en vertrouwen op te bouwen in jezelf.

Support the show